Как да се научиш да управляваш енергията си?
Ако се стремиш към положителни промени в живота си, със сигурност се опитваш да намериш начини за това. Има три важни неща, които помагат в тази посока.
1.Обичай себе си
2.Препрограмирай всичко, което вече не работи в живота ти
3.Научи се да управляваш енергията си
Не е достатъчно само да обичаш себе си и да препрограмираш вярванията си. Да, затова се иска много работа със себе си и е дълъг процес… но също ти е много важно да може да управляваш енергията, така че да имаш силата да правиш промени в живота си.
И днес ще поговорим за това.
Ние сме уникални създания и имаме способността да провеждаме енергия от Космоса към планетата Земя.
Налице е един огромен резервоар от Космическа енергия и тя е навсякъде около нас.
Ако се научиш да се свързваш с тази енергия и да я пускаш през себе си, лесно ще реализираш намеренията си и ще се чувстваш великолепно.
Как да правиш това?
Възходящи и низходящи енергийни потоци
Има два енергийни потока:
– възходящ – преминава от земята към космоса, през физическото тяло.
– низходящ – слиза от космоса към земята, през физическото тяло.
Потокът, който идва от земята е потокът на осъзнаването. Издига се нагоре и преминава през нашите енергийни центрове.
Колкото по-високо се издига, толкова по-високо е осъзнаването. По-лесно осъзнаваме своето поведение, желания и по-лесно управляваме живота си. И, ни е по-лесно да пребиваваме в енергията на високите вибрации.
Вторият поток е потокът на проявлението. Той преминава също през нашите енергийни центрове, отгоре надолу. От него зависи колко успешни сме във физическия свят. Дали се изпълняват нашите желания… дали постигаме нашите мечти, цели…
За да стане една наша идея реалност, тя трябва да премине от отгоре надолу през нас.
Как тези енергийни потоци преминават през тялото и на какъв етап възникват блокажи?
Енергийни блокажи
Ако по-ниските енергийни центрове са блокирани, тогава идеите не могат да преминат и да се осъществят.
Хора, които правят много духовни практики, обръщат повече внимание на отварянето на горните енергийни центрове, за да се свържат с висшия АЗ и духовните водачи. Те така блокират долните енергийни центрове – енергийния поток достига до средата на тялото и не може да слезе надолу.
Въпреки духовните практики, промените в живота им са малки. Блокажите в долните центрове пречат на енергийния поток да се спусне свободно през тялото към земята и така да се прояви във физическия свят.
Енергийните блокажи – това са блокирани енергийни центрове, които съдържат ограничаващи вярвания, емоции и деструктивни програми.
Всеки енергиен център може да се разглежда като ниво на осъзнатост.
Например, първата чакра отговаря за материалния свят. Колко сигурен се чувстваш в този свят, колко много си позволяваш да имаш материални ценности. Има много слоеве там. И, когато започнеш да махаш един по един, центърът започва да работи активно – предава енергия нагоре, надолу.
Какви са ползите от енергийната гимнастика?
За да хармонизираме низходящите и възходящите енергийни потоци, са необходими само 5-10 минути на ден енергийни упражнения.
И така, се свързваме с този огромен резервоар от Космическа енергия.
Какви са ползите от енергийната гимнастика?
- Тъжното чувство и депресията отшумяват
- Налице е енергия за целия ден
- Тя е един от инструментите за възстановяване и баланс
Правейки я редовно, постепенно се възстановяват енергийните центрове, които започват да пропускат повече и повече енергия, и така блокажите изчезват.
Препоръки за използване на енергийна гимнастика:
Ако мислиш, че имаш проблеми в определени области от живота си, обърни повишено внимание на съответните чакри по време на енергийната гимнастика. Насочи повече енергия към тези енергийни центрове. Тук може да регулираш това. По-добре е да работиш един по един с енергийните центрове.
Ето връзка между енергийните центрове и проблемите в различните сфери на живота:
- Първата чакра – здравословни проблеми, пари, страховете.
- Сакрална чакра – липса на желания, тук е чувството за вина, скука.
- Слънчев сплит – страх от изразяване, страх да заявиш себе си, липса на воля.
- Сърдечна чакра – неприемане на себе си, нетърпимост към грешките на другите, скръб, затвореност.
- Гърлен център – страх да изразиш своята гледна точка, чести заболявания на гърлото, лъжа, критика.
- Чакра на третото око – умствена дейност, твърде много мисли, проблеми с паметта, илюзии.
- Коронният център – липсата на връзка с висшия Аз, привързаности.
Във всяка една са заложени определени вярвания, нагласи и програми, които те спъват да вървиш напред
Как се проявява това в живота?
Когато решиш да обърнеш внимание на определен център, в живота започват да се случват ситуации, които подчертават твоите убеждения, програми…, свързани с разпознаването на себе си.
Когато работиш с енергиите, отначало може да се засили появата на тези вярвания и нагласи. Просто се наблюдавай във всеки един миг.
Прави гимнастика и в същото време следи какво се случва в живота!
Колко внимание да обърнеш на даден център, зависи от това колко блокиран е центърът, колко и какви ограничаващи вярвания имаш тук. Това е процес и няма как да се случи „от днес за утре“. Силната вяра, постоянството и търпението ще са ти добри „помощници“.
Опитай върху себе си, за да разбереш къде е необходимо повече внимание!
Как да определиш коя чакра се нуждае от повече внимание?
Ако по време на упражнението имаш усещане в чакрата, тогава тя не изисква повишено внимание… оставяш я. Ако нямаш усещания или има усещане за студ, тогава трябва да насочиш вниманието си там.
И сега искам да объреш внимание на следното:
- Дали отделяш много време за твоето духовно развитие? Защото, тогава най-вероятно долните центрове са изключени или в тях няма да има достатъчно енергия.
- Или, напротив, ако си твърде заземен, ако си прекалено привързан към материални ценности, финансов успех, кариера тогава, най-често горните центрове са изключени или са с недостатъчно енергия.
Енергийна гимнастика
Ако си от тези, които не искат сутрешната гимнастика или йога, има едно просто средство, което ще ти помогне да бъдеш енергичен и пълен със сила. Това е енергийна гимнастика.
Тя е най-лекия и бърз начин за балансиране на енергиите, когато използваш „дишането“ на чакрите. Един вълшебен инструмент, чрез който хармонизираш излишъка и липсата на енергия в системата на чакрите.
Изпълнява се в изправено положение и се състои от поредица от дълбоки вдишвания и издишвания, с помощта на които насочваш потока на енергия от сърцето нагоре през темето и от сърцето надолу през стъпалата.
Тази практика отнема 3-5 минути и те зарежда с енергия за целия ден!
Как да използваш енергийната гимнастика?
видео